- 姓名：谷凤麒
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个人简介：
春季万物复苏，人体也要顺应自然，相应延长活动时间。相对秋冬作息，晚上可稍晚一点睡（最晚不超过23点），每天至少保证6~7个小时的睡眠。此外，不要睡懒觉。春天应肝木之气，喜条达而恶抑郁。睡懒觉不利于肝气升发，人反而容易春困，引起疲倦乏力、精神萎靡等不适。http://weibo.com/u/2519057042
状态：我大新疆竟然输给北京队了....
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