全城高考,考生加油

作者:朱建玲
日期:2014/6/6 18:20:06

? 又是一年高考季,所有学弟学妹各种焦虑狂躁,压力爆棚,作为学姐我在此以个人经验给学弟学妹一些缓解压力的妙招,希望可以起到一定作用来帮助考生超常发挥,考得良好的成绩,以实际行动为其加油。

? 实在学不进去的时候,不如放下焦虑的状态,远眺美景,或者欣赏美丽的图画,听听轻柔的音乐轻松休息一下,你会做得更好。

? 合理地安排作息时间严格执行自己制定的作息制度,保证足够的睡眠,使生活、学习都能规律地进行。

? 老师父母都是良好的倾诉对象,把自己的烦恼压力一股脑倒出来会比压在心里好很多。

? 其实高考没有想象中可怕,说来它是人生路上一个重要的关卡,是一个转折点,但它也不能决定生死,听闻很多考生因此精神崩溃,甚至轻生,我认为这些就是不会适当释放自身压力导致的,希望我的建议可以帮到全线备考的同学们,考生加油!

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