调整好自己的心态

         最近一直忙于参赛的事，一直对AR值的增加有很大的疑惑？看着其他的同学AR一直在升，而自己的AR值一直没有多大的起伏，心里真是个不知道怎么去形容。心里一直着急啊，也不知道怎么办？问问其他的同学是如何弄的？他们说也没有怎么弄，看着他们的AR在提升，心里很是烦躁和焦虑。但是结果是什么也没有想到什么办法。

       经过深思熟虑考虑，我觉得现在不应该把AR的值看的太重，不然的话，自己没有心思去思考问题和做事。我这样给自己说：“要平静平静在平静，然后听听音乐，这样可以调整自己的情绪。可以通过音乐把自己的情绪平静下来。”

         现在目前我要做的事就是邀请企业。我在想如何去邀请企业啊，要邀请什么样的企业呢？企业会同意吗？一连串的问题又在我脑子里出现。我现在就是要那些取得很好成绩的同学请教一下，看看他们是如何做的，分享他们的成功经验。

        我觉得有时候一个好的心态也会决定你的成功与否，因此我要好好调整一下目前的状况。我现在就是把这次参赛看成是自己的一次成长的经历，希望能在这次中累积更多的经验，为自己在今后的成长路上能走的更远。我想也许其他的选手也会有一种烦躁的，想及早的获得成功的心切。要想成功现在我们就要调整好自己的心态，好的心态也是你成功的一半。

        调整心态有一些我个人的建议，大家可以参考一下：

1 心烦时，可以和同学一起聊天，向自己的知心的朋友倾诉一下，这样也可以减轻一点自己的压力。

2  可以听听一些自己喜欢的音乐，来陶冶自己的情操，这样也可以放松一下自己。

3  看看一些优美的散文，一方面增加自己的文化底蕴，另一方面还可以调整自己的心情。

       以上是我个人的建议，因为我就是这样来调整自己的心态，现在对参赛我更看重我所积累的经验。来更好的丰富我的课外知识，所以我现在心态很好，希望更多的选手也有一个好的心态，祝：“你们在这次参赛旅途中能很大的收获。”