让自己高兴起来
让自己高兴起来的办法很多啊,你可以这样去做的: 1.笔直的端坐 2.脸上保持生动的笑容 3.确实做到发自内心的开怀大笑 4.即使没有什么意思的事情,也要表现出很感兴趣 5.做出更多的露齿大笑、吃吃的笑和腼腆的微笑 6.把运动作为由于感激赠给自己身体的礼物 7.精力充沛的进行运动 8.当你很高兴时,抚摸自己的脸颊 或者: 1.听一些使心情舒畅的音乐 2.开始思考:幸福其实是人一生中的一种状态,他很有可能会戏剧般的转变 3.回忆你一生中最幸福的时刻 4.回忆你曾经成功的感觉 5.试想当世界变得无比和平亲切时,你应该下定决心决不放弃 6.如果有人处于分离状态,应努力使他们融合在一起,使他们同时感到快乐 7.重新体验快乐,再次感受一遍,将它落实到文字和行动上 8.想象你自己重新回到快乐中,再次感受快乐,不要让其他阻碍将你从快乐中分离出来,想象快乐正在发生,尽情享受吧 9.阅读《心灵鸡汤》,被完美的人物和你最喜爱的幽默所震撼 10.开开健康的玩笑,使今天成为快乐的一天 11.试想生活是多么的不公平,想想你做过的别人没有做的事情,感谢上帝赐予你眼睛、手指、宠物和朋友 12.试想加入世界上出现了极其恶劣的事情,然后考虑你自己能做什么来改变这一切,直到想出答案,然后就去做 13.如果你遇到不愿做而必须去做的事情,那么就去认为这件事情一定存在着某些乐趣,你做这件事的时候在于你如何寻找乐趣 14.最后考虑一下这项联系对你的影响如何,你能否每天做一次,你能否通过这项练习给你每天的生活带来快乐,你能否坚持不断的进行练习。 让自己高兴起来的办法很多啊,你可以这样去做的: 1.笔直的端坐 2.脸上保持生动的笑容 3.确实做到发自内心的开怀大笑 4.即使没有什么意思的事情,也要表现出很感兴趣 5.做出更多的露齿大笑、吃吃的笑和腼腆的微笑 6.把运动作为由于感激赠给自己身体的礼物 7.精力充沛的进行运动 8.当你很高兴时,抚摸自己的脸颊 或者: 1.听一些使心情舒畅的音乐 2.开始思考:幸福其实是人一生中的一种状态,他很有可能会戏剧般的转变 3.回忆你一生中最幸福的时刻 4.回忆你曾经成功的感觉 5.试想当世界变得无比和平亲切时,你应该下定决心决不放弃 6.如果有人处于分离状态,应努力使他们融合在一起,使他们同时感到快乐 7.重新体验快乐,再次感受一遍,将它落实到文字和行动上 8.想象你自己重新回到快乐中,再次感受快乐,不要让其他阻碍将你从快乐中分离出来,想象快乐正在发生,尽情享受吧 9.阅读《心灵鸡汤》,被完美的人物和你最喜爱的幽默所震撼 10.开开健康的玩笑,使今天成为快乐的一天 11.试想生活是多么的不公平,想想你做过的别人没有做的事情,感谢上帝赐予你眼睛、手指、宠物和朋友 12.试想加入世界上出现了极其恶劣的事情,然后考虑你自己能做什么来改变这一切,直到想出答案,然后就去做 13.如果你遇到不愿做而必须去做的事情,那么就去认为这件事情一定存在着某些乐趣,你做这件事的时候在于你如何寻找乐趣 14.最后考虑一下这项联系对你的影响如何,你能否每天做一次,你能否通过这项练习给你每天的生活带来快乐,你能否坚持不断的进行练习。
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能力秀动态
■为期9年共举办18期的大学生网络营销能力秀活动已圆满结束(2009-2018)。能力秀——网络营销开始的地方!祝所有秀友前程似锦!向所有网络营销老师、所有支持能力秀活动的人员和机构、所有为能力秀活动付出辛勤努力的工作人员们表示衷心的感谢并致以崇高的敬意!