过健康积极的大学生

  今天和创新小组成员一起去打羽毛球，挺开心的，运动后感觉很清晰，思维也变得活跃了。很作为大学生，我们应该认真学习，充实自己，提高自身修养。但不能一味的读书，要劳逸结合，提高自己综合素质。良好的身体素质是革命的本钱。以我自身的经验提醒自己熬夜是得不偿失的。一般熬夜一次就要用两三天的时间恢复正常的精神状态。现在除了逼不得已，我一定不熬夜，熬夜尽量不要超过两点。同时我觉得运动对我们有益的。我们不仅可以体会到运动的乐趣，还可以让我们有良好的精神状态和积极的心态。我们还年轻，可以去尝试各种喜欢的运动，包括极限运动，我以后有机会一定要去尝试各种运动，包括蹦极，冲浪，攀岩等。这些运动能带来刺激，给生活带来乐趣，可以让我体会不一样的生活和情趣。我们大学生要过健康积极的大学生活，尝试不一样的东西，丰富自己的生活，也开拓自己的视野，不要一味得学习。远离不健康的习惯，作息有规律，过健康快乐的生活。