承受压力和挫折

作者:王宝婷
日期:2014/4/12 23:14:43

在高速发展的现代社会中,人们也面临着许多前所未有的压力。下岗失业,情场失意,商场败北等因素,无不拷打着人们脆弱的心灵。也就是说,现代人们的心理承受能力正面临着极大的挑战,尤其需要一种崭新的态度和理智的方式面对生活中的突发事件。可是,面对同样的挫折和失败,有的人能坦然面对,成就了一番事业;有的人则在挫折和失败面前沮丧,失望,甚至是绝望。我想之所以出现这种差别,除了知识,机遇以外,一个很重要的问题就是个人心理承受力的问题。不论做什么事都存在成功和失败两种结果,快乐和痛苦两种选择。成功当然使人快乐,但失败并非要让我们完全沉浸在痛苦之中,如果能从失败中吸取出教训,探路出新路,又何尝不是快乐的事?大多数人只希望成功,而不接受失败。再不就是以过激的行为来回避矛盾,解决矛盾,殊不知这是错上加错。有这样一种场景:当一场飓风刮过之后,有的大树连根拔起,有的则拦腰折断,而那些幼小的树苗尽管被刮得前俯后仰,事后却安然无恙。所以我们不禁要发问:我们的承受能力是不是也应该具有小树苗这种弹性呢?回答当然是肯定的了。这种弹性就体现在我们做任何事都要对结果有充分的准备上,而且是正反两方面的,既不要一厢情愿地把全部希望都押在成功的赌注上,更不可期望值过低,把各种可能出现的果控制在我们感情能够接受的范围之内。人生路漫漫,我们无可预知将来会发生什么,但无论发生什么,我们都要像巨藻一样学会超强承受力。

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