教你几招

大家现在每天都在做比赛，每天都会长时间待在电脑前，你知道吗，电脑在辐射我们，怎样能减少电脑或手机辐射对我们的伤害呢，现在我教大家几招。

      第一招：在电脑显示器荧光屏上贴一张台湾OK8或者美国JUSTRON的防辐射屏幕贴膜，贴膜不仅可以有效降低辐射值，还能防炫目防反光防疲劳，有效改善皮肤。 　　

      第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 　　

       第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 　　

      第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔（爽）肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 　

   　第五招：用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 　　

      第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 　

   　第七招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。

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