给心灵洗个澡

     这是一本让你抛开人生诸多精神枷锁，塑造完美个性，造就成熟人格，以良好的心态面对人生的书。当你的心不堪重负的时候，何不暂把一切尘埃拒之门外，寻找一个让心灵喘息的机会，给心灵洗个澡？这样心情会变得宁静，灵魂会得到慰藉，更能意气风发地迎接挑战。轻松的心灵，更能够让生命远行。 
      心态能使你成功也能使你失败，不要因为你的心态而使你成为一个失败者。

       心灵感悟：自省最重要的是要有“自知之明”，必须严格地进行自我解剖、自我检查。一个人只有充分地认识并敢于直面自己的缺点和不足，才能逐渐塑造出完善的人格。

 　　制定人生的目标一个人有了明确的目标，也就产生了前进的动力。因为目标不仅是奋斗的方向，更是一种对自己的鞭策，所以，目标是人们前进路上的标杆。

 　　美国有位年轻的警察叫亚瑟尔，有一次在执行任务中，他被歹徒用枪射中左眼和右腿膝盖，半年后，当他从医院出来时，完全变了个样：一个曾经高大魁梧、双目炯炯有神的英俊小伙子现已成了一个又跛又瞎的残疾人。当地政府和一些其他组织授予了他许许多多勋章和锦旗。一位记者曾问他：“你以后将如何面对你现在遭到的厄运呢?”亚瑟尔说：“我知道歹徒到现在还没有被抓获，我要亲手抓住他，这是我给自己制定的目标。”在这以后，亚瑟尔不顾他人的劝阻，参与了抓捕那个歹徒的行动。他几乎跑遍了整个美国，甚至有一次为了一个微不足道的线索独自一人乘飞机去了瑞士。