就业前心理调整很重要

???? 没有良好的心理准备、良好的心态调节能力，就不可能有良好的竞技状态，要想获得成功也是不容易的。

??? 首先要具备积极的信念，它会产生无穷的力量，历经磨难才能更懂得人生的珍贵，有了积极的信念，才能对冲压力带来的消极等反应。

???? 第二：客观的归因，确立目标，坚持不懈的努力。我们在遇到失败时要善于总结，客观的进行分析，并实事求是努力实现目标。

??? 第三：要学会自我心理调。1、倾诉释压法 2、自我激励法 3、积极暗示法 4、情感迁移法 5、适度宣泄法 6、改变认知? 法。

???? 第四：要积极适应，提高心理能力，我们要积极的适应现状，提高与发展自我，在处理好人际关系的基础上，正确评价自己、控制自我，增强自信心，提高心理能力，才能增强自己的心理健康水平。

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