痘你玩！

为什么要长痘痘呢？为什么别人脸上没痘痘呢？

大多数都是油性皮肤的人容易生痘痘，这是不争的事实。油性皮肤的出油本来就多，毛孔也比干性皮肤的人粗大，角质也厚重。在冬天，油性皮肤往往可以保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛出油光甚至引起毛孔阻塞，长出一大堆痘痘。MM们注意哦 过度的减肥也会容易生痘痘，因为减肥会使你们内分泌失调导致脸上长痘痘哦！！！呵呵 和你们说哦

   痘痘期间要多喝水，可以让皮肤水分充足，避免毛孔堵塞。

不要用肥皂洗脸，肥皂会把你们脸上的保护层给洗薄的。

 不要吃辛辣食物还有肉类，吃得越清谈越好。

降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等，

还有有冬瓜、红豆和绿豆等有助于抗感染。

还有要时长保持着愉悦的心情，千万不要熬夜哦！

哦，还有晚上洗脸用温水洗较好。