走出困境的六种方法
作者:李金玲
日期:2010/5/27 19:59:29
每个人都要承受失去的痛苦:失去所爱的人,失去健康,失去工作。有些人会因此束手无策,一蹶不振。实际上,我们是能做些什么帮助自己走出困境的。
一、悲痛时哭一哭
眼泪并非脆弱的表现,而是用来宣泄你的悲伤和情感的一种途径,这种方式是你必须的。
二、健康的发泄愤怒
三、接受失败
我们不可能一直成功,失败是正常的,即使落马了,我们还要继续向前看。这样我们才能总结以往的教训,积累更多的技能。
四、专心于某件事
五、多为别人着想
六、多给自己一点儿时间
(未完,待续)
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