送给参加比赛的我们

　1、快乐需要良好的心态。心胸开阔、胸怀坦然、开朗、淡泊宁静的人来说，快乐无处不在，快乐处处存在。快乐就在简单中，从简单中找寻快乐，从平淡中品味浪漫，快乐真的很简单，快乐就在平凡的生活中，快乐是一种心情。
　　2、快乐需要用心追求。快乐看不到，主动寻觅，努力追求。等候快乐降临，快乐是不会来的，快乐需要追求，快乐在于发现，用心追求。
　　3、快乐需要承认自己需要帮助。没有人是完美的，必须承认自己的弱点，乐于接受别人的建议和忠告，只要勇于承认自己需要帮助，成功就在前方。
　　4、快乐需要从挫折中汲取教训。失败了，并不可怕，可怕的是不汲取教训，一个错误再次重犯。面对挫折或失败，吸取经验，继续努力。
　　5、快乐需要诚实和正义感。诚实，才能获得友谊，有正义感，朋友才愿意帮助你。著名心理学家巴达斯说，人类需要爱。好人永远是快乐的。
　　6、快乐需要热心帮助别人。帮助别人的人，会得到尊重，自己也会更快乐。朋友关系也会更融洽。
　　7、快乐需要心境开朗有信念。开朗的人容易快乐，做事情时，坚持个人的信念，快乐就会来到。
　　8、快乐需要扩大自己的视野和生活领域。尝试新的活动，接受新的挑战，学习新的技术，开拓新的途径，发挥潜能，获得快乐。
　　9、快乐需要乐于付出。不要抱怨命运的不公，乐于付出，用智慧、自信、勤奋找寻快乐，快乐就会存在心间。

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