如何走出人生低谷?
作者:张海文
日期:2011/6/9 23:39:12
1.当人处在低潮时,可能对任何事情都提不兴趣。把消极想法写在纸上,看它是否有道理“是否符合逻辑?然后用积极的思想去代替它。如人无完人,各有所长;失败乃成功之母;世界上没有解决不了的问题;他不爱我说明我还没找到真正有缘份的人;我在发挥我的特长和优势,命运掌握在我自己手里,我只要努力肯定会行;苦难是人生最好的老师……
2.对于某种不能改变的事实,那就全心接受它。一个不可能改变世界,我们所能做的,就是适应这个世界。所谓物竞天择,适者生存,想让自己开心,首先就要让自己不那么极端,不去钻牛角尖。
3.生活要简单而有情趣。不要总是对现实的生活不满,不要总是和别人攀比。你的生活,应该有你自己的精彩。
4.原谅别人就是原谅自己。宽容是一种美德,是对犯错误的人的救赎,也是对自己心灵的升华。有些人,原谅,远远要比惩罚来得有效。
5.相信人是可以改变的,若要改变别人须先试着改变自己。
6.人一辈子会碰上许许多多的痛苦,这是我们无法避免的。但要确信任何痛苦和逆境都是有意义的。
7.调整好心态,在高潮时候享受人生!
8.日本经营之神著名企业家松下幸之助说:“只要我们本身具有开拓前途的热忱,从心灵深处拜各种事物为师,虚心去学习的话,前途依旧是无可限量的。”别担心!今天过了还有明天,只要生命仍然在继续,紧咬牙关撑过去,明天我们就能享受幸福和欢乐。
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