不要太劳累---李汉钧
作者：李汉钧
日期：2012/6/5 0:06:18
能力秀的你们不要太劳累。
柠檬含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸，还有橘皮甙、柚皮甙等黄酮甙以及香豆素、甾醇类挥发油等物质，具有很强的抗氧化性作用。另外，它所含的维生素C是苹果的5倍。有特殊的美容和防早衰作用。柠檬因味酸，一般不直接食用，但作为烹调或饮品的调味剂在日常生活中被广泛接受。
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