充实空虚的心态

 有一种百无聊赖的、闲散寂寞的消极心态，称之为空虚。当社会失去精神支柱或社会价值多元化导致人们无所适从时，或者个人价值被抹杀时，空虚就会占据人们的心灵。心态空虚的人不思进取，没有人生的奋斗目标，自然也不会有奋斗的乐趣和成功的欢愉。空虚者常常有危险的行为来寻求刺激，以此来摆脱心理寂寞。

       普通人每天都要应付衣食住行，如果将精力全部集中在一日三餐上，恐怕很难有时间空虚。心理学家调查发现，有两种人最容易产生空虚的心态，一种是唔知优越，没有生活忧虑，他们习惯满足与享受，看不到或懒得思考人生意义所在，没有也不想有积极的生活目的，从而空虚度日。另一种人的人生目标不切实际，遭受现实打击。他们心比天高，当目标无法实现时，感觉饱受挫折，心情便虚无空荡，一蹶不振。