体育锻炼的重要性

步入大学生活，我们的课余时间越来越多，如何安排我们的课余时间十分重要。

身体是革命的本钱，记得网上有个段子：年轻时花生命去赚钱，老来花钱去换健康。由此可见，身体的重要性。我们就好比早上八九点钟的太阳，一切都是那么的美好，可是如果我们不珍惜现在的身体，到老的时候将会后悔莫及。许多年轻人，年轻的时候不注意身体，烙下了病根，老了，不是这疼就是那疼。

所以说，有一个好的身体十分重要。我们要积极的参加学校组织的一切体育运动，最好每天制定一项体育运动并持之以恒的坚持下去。要多多培养自己的体育爱好。只有这样我们才可以拥有健康的身体。