27种使您更快乐的方式

作者:周雪红
日期:2014/4/3 15:06:35

保持一个好的心情,才能更好的为自己代言,做自己想做的事!下面与大家分享一些使你快乐的方法。

1.保持健康,充分休息,适度运动。

2.爱你周围的人并使他们快乐。

3.用出自内心的微笑和人们打招呼,你将得到相同的回报。

4.遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人。

5.真正的去关怀你的亲人、朋友、工作和四周细微的事物。

6.别对现实生活过于苛求,常存感激的心情。

7.享受人生,别把时间浪费在不必要的忧虑上。

8.身在福中能知福,也能忍受坏的际遇,且不忘记宽恕。

9.献身于你的工作,但别变成它的奴隶。

10.随时替自己创造一些容易实现的盼望。

11.每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活。

12.每天抽出一点时间,让自己澄心静虑,使心灵宁静。

13.回忆那些使你快乐的事。

14.凡是多往好处想。

15.为你的工作做妥善的计划,使你有剩余的时间和精力自由支配。

16.追求一些新的兴趣,但不是强迫自己去培养一种习惯。

17.抓住瞬间的灵感,好好利用,别轻易虚掷。

18.替生活中制造些有趣的小插曲,制造新鲜感。

19.如果心中不愉快,找个和平的方式发泄一下。

20.泡壶好茶,找三两知己,无所为的畅谈一番。

21.偶尔忘记你的计划和预算,随心所欲吧!

22.重新安排你的生活空间,使自己耳目一新。

23.搜集趣闻,笑话,并与你周围的人共享。

24.安排一个休假,和能使你快乐的人共渡。

25.去看部喜剧,大笑一场。

26.送自己一份礼物。

27.给心爱的人一份惊喜。

把人生放在种种的尝试上,让自己过的更充实、更自信,更好的为自己代言。

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